Счастье быть мамой

Счастье быть мамойБыть мамой – большое счастье. Однако порой, женщине трудно решиться на ребенка. А всему виной страхи. Многие женщины боятся, что после беременности и родов они не восстановят прежнюю фигуру. Все не так уж страшно! Во-первых, надо соблюдать рекомендации врача, стараться не набирать слишком много лишних килограмм во время беременности, устраивать один разгрузочный день в неделю […]

Научись преодолевать свой страх

«Да, мне страшно». Не бойтесь это признавать, ведь страх это такое же чувство, как боль, любовь, ненависть. Просто научись после этого признания говорить: «Но я все равно сделаю это!» Так как же побороть свой страх? Я расскажу вам несколько эффективных способов.

Страх смерти

Человек боится два вида страха: один – это возможность капитулировать перед собственными чувствами, в результате появится натуральное сумасшествие; второй – это страх собственной физической смерти. Некоторые мысли по поводу страха возникают у детей еще в детстве, когда ребенок оказался лицом к лицу с возможной смертью, может кто-то из близких даже умер, и тогда такие воспоминания […]