Психологический стресс

Психологический стрессПсихологический (психоэмоциональный) стресс — состояние сильного психического напряжения. Стресс возникает при эмоциональных перегрузках, требующих формирования адекватной реакции в сложившихся обстоятельствах. Психоэмоциональный стресс отличается тем, что запускается не только реальными, но и вероятными событиями, наступления которых человек боится. Чаще всего причинами психического напряжения являются неблагоприятные условия жизни и кризисные ситуации, сила действия которых зависит от особенностей […]

Управление стрессом

Управление стрессомЧто такое стресс? Стресс – это мысленный процесс, в результате которого мы реагируем на некоторые определенные события и квалифицируем их как несущие нам угрозу. События, вызывающие у людей стресс принято называть стрессорами. Отношение к стрессу и его влияние на нас. В зависимости от отношения к стрессу, он может оказывать на нас самое различное влияние. К […]

Как достичь цели

Как достичь целиУ каждого из нас есть свои мечты и желания, но не каждый старается воплотить их в жизнь. Бывает так, что жизнь дает нам шанс воплотить мечту в реальность, но мы его просто игнорируем, говоря себе: «Еще не пришло время» или «Я лучше сделаю, как хотят другие». И вот прошло еще некоторое время, но вы так […]

Личный финансовый план — эффективность собственных денег!

Личный финансовый план — эффективность собственных денег!Для грамотного планирования семейного или личного финансового бюджета человек должен научиться четко понимать собственные цели и потребности в тех или иных благах. Именно поэтому разработка личного финансового плана — это один из наиболее важных и эффективных этапов на пути к богатству и финансовой независимости. Существует такое понятие как «финансовое планирование», которое включает в себя несколько […]

Проблемы с головой

Моя жизнь очень изменилась в лучшую сторону за последний год. До этого все было просто прискорбно: неудачные романы, не могла долго работать или жить на одном месте и окончательно впала в уныние. А год назад я вышла замуж за любимого человека и в один день все основные проблемы были решены. Лучше и спокойнее мне никогда […]

Боюсь ринга

Здравствуйте. Мне 20 лет, абсолютно не употребляю спиртное, не курю, занимаюсь спортом, отдаю все свободное время тренировкам (точнее отдавал). Но я абсолютно не уверен в себе, боюсь ринга, когда вижу что противник сильнее меня перестаю думать, просто закрываюсь, теряюсь, одним словом ужасно боюсь. Иногда прям трусит перед выходом в ринг. В последнем турнире полностью разочаровался […]

Почему мне хочется уже жениться на ней?

Здравствуйте! Мне всего лишь 17 лет, а я очень сильно люблю свою девушку. Я понимаю что до Свадьбы ещё лет так 10 примерно, а мне уже хочется жить с ней и только с ней и хочу жениться на ней, мне кажется что я готов к этому… 1) Почему мне хочется этого уже сейчас? Я всё […]

Другие мечтают о несметном богатстве или большой любви, а я…..

Имя: Лилия Здравствуйте, впервые пишу что-либо подобное. Начну с того, что расскажу о себе: мне 16 лет, отлично учусь, активистка (что, дается мне с огромным трудом), живу с мамой и бабушкой. О бабушке: ей 95(вдумайтесь только!) лет, 9 месяцев назад у нее было, что-то вроде инсульта(очень скромного, я бы сказала), примерно месяц-два она не могла […]

Я ненавижу себя и скоро убью

Имя Александра Я ненавижу себя больше всех на свете. Самой искренней и чистой ненавистью. И до сих пор я не понимаю, почему не могу убить себя. Я живу в полной уверенности того, что когда-нибудь я себя убью. Вот только бывают моменты, когда я думаю: «Всё же хорошо. Чего я тут умирать собралась?». Но к сожалению […]