Картография будущего

Стерильная палата больничного изолятора — отнюдь не то место, где человек рассчитывает найти обратную сторону. Тем более если ему сказали, что его жизнь висит на волоске, и подвергли агрессивному лечению. Однако именно в такой ситуации немецкий программист Майк Йеттер предпринял действия, полностью изменившие его жизнь.

Большие ожидания: стратегии оптимистов

Один старый университетский друг недавно поведал мне, что всегда предпочитает ожидать от жизни худшего. «Почему?» — спросил я озадаченно. Друг без малейших колебаний ответил: «Потому что, если я ожидаю хорошего, а происходит плохое, меня ждет разочарование. Если же я с самого начала ожидаю плохого, то ничто не может меня огорчить. А когда дела идут хорошо… […]

Способы достижения обратной стороны: шаг за шагом

Впервой части мы рассмотрели свидетельства того, что у любого негативного опыта есть обратная сторона. Мы увидели, что проблемы и препятствия в силу самой своей природы несут в себе благоприятные возможности. Мы видели много примеров того, как фундамент жизненного успеха закладывался именно в самые тяжелые моменты судьбы человека, когда казалось, будто против него сговорился весь мир. […]

Ключ к обратной стороне

По мнению заведующего кафедрой психологии в университете Майами, профессора Чарльза Карвера (принимавшего участие в целом ряде революционных исследований оптимизма), одна из причин такого положения дел состоит в том, что оптимисты «реагируют на трудности и препятствия более гибко, чем люди с негативными ожиданиями». А еще профессор утверждает, что у оптимистов «более высокий боевой дух» и в […]

Третий фактор человеческого потенциала

Традиционно психологи считали, что человеческий потенциал определяется двумя основными факторами: способностями и мотивацией. Однако в последние тридцать лет психология выделила третий фактор — еще одно качество, определяющее потенциал человека практически в любой области жизни. И этот третий фактор — оптимизм.

Здоровье и оптимизм

Когда человеку диагностируют рак в любой форме, самое главное, что ему требуется, — это оптимизм. Клинические исследования снова и снова подтверждают, что пациенты, ожидающие позитивного исхода, выздоравливают намного чаще.

Самый великий велосипедист Тур де Франс

В мире профессионального велоспорта один человек достиг высот, на какие пока что не может претендовать больше никто. Этот спортсмен рекордные семь раз подряд побеждал в Тур де Франс (с 1999 по 2005 годы) — гонке, которую большинство специалистов признают наиболее престижной и изнурительной в мире. Четыре раза подряд информационное агентство Associated Press признавало его «Спортсменом […]

Какими могут быть причины для оптимизма перед лицом проблем, неудач или препятствий

К определенной народности, расе или вероисповеданию. Единственное, что выделяет их из толпы, — это взгляд на жизнь. Они — оптимисты. Самый счастливый человек на свете «Знаете ли вы кого-то, кому повезло бы меньше, чем мне?» — это первый вопрос, который задает своим слушателям Ся Куньшань, выступая на семинарах и конференциях. У Куньшаня нет рук, левая […]

Рост через травму

Никто не утверждает, что травмы — это благо или что они так уж необходимы для личностного роста. Травма по своей природе подразумевает страдания, а будь мир идеален, мы бы не знали страданий, тем не менее все равно достигали бы внутреннего роста. В реальности же мы порой получаем травмы — но при этом ни в коем […]