Страх подрывает доверие

Страх, вероятно, самый большой враг человека. Вероятно, самая большая шутка состоит в том, что мы все боимся друг друга. Мы признаем только свои собственные страхи — и никогда — другого человека. Вообразите, что вы стоите на углу улицы и перед вами останавливается мотоцикл. Человек на мотоцикле носит черную кожаную куртку с закатанными рукавами и нарисованными […]

Выполнять обязательства

Один из наиболее эффективных методов получить уверенность в себе — это давать и выполнять обязательства. Каждый раз, как вы даете обещание, вы создаете чувство уверенности в себе. Если вы хотите лучше использовать этот метод увеличения самоуверенности, необходимо сознавать, что решение выполнить обязательства может быть принято, только если вы сделали обещание.

Обвинение

Большинство людей разочаровываются в своем любовнике не потому, что он вдруг становится скучным или непривлекательным. Люди разочаровываются в близости, потому что они винят другого человека в своем собственном отсутствии интереса.

Верность одному человеку

Верность иногда не представляется стоящей усилий, которых она требует. Она иногда кажется стесняющей и обременительной. Но юмор заключается в том, что принятие обязательств дает вам свободу. Близость с одним человеком изменяет образ ваших мыслей о себе и вселяет в вас новые ощущения жизни. Она дает вам приятное окружение, когда вы можете смотреть на себя и […]

Девять этапов переориентации самого себя

То, что необходимо вам теперь — это переориентировать свою энергию на то, что сделает вашу жизнь более наполненной и удовлетворительной для вас. Другие просто хотят быть с вами, а вы хотите только быть с ними. Теперь, когда перестали играть во все игры, которые не приводят вас к цели, вам нужно что-то, что поможет вам добиться […]

Какова альтернатива обратной стороне?

Перед лицом проблем, неудач и трудностей у нас есть два выбора: либо искать обратную сторону и строить свое будущее, либо топтаться на месте и обсасывать воспоминания о прошлом. Когда жизнь трудна, обратная сторона дает надежду, а без нее возникает опасность увязнуть в так называемой «Негативной спирали». Из медицинских отчетов следует, что люди, соскользнувшие в нисходящую […]

Всегда ли уместен оптимизм?

Несмотря на все преимущества оптимизма, несмотря на то как много он дарит нам позитивного, бывают моменты, когда оптимизм неуместен. Профессор Мартин Селигмен говорит: «Если цена неудачи высока, оптимизм может оказаться неверной стратегией. Если вы планируете рискованные и неопределенные процессы, оптимистический подход себя не оправдает». Также нет смысла быть оптимистом при посещении казино (если только вы […]

Необходимы ли и полезны ли трудности?

Поскольку трудности могут повлечь за собой позитивные результаты, а травмы нередко ведут к личностному и духовному росту, люди спрашивают: являются ли боль и страдания в нашей жизни необходимыми и полезными? Мы уже убедились, что боль и страдания могут подтолкнуть нас к росту и к новым неожиданным возможностям. Но «необходимы» ли страдания для роста?

Есть ли обратная сторона у экономического кризиса?

Я пишу последние страницы этой книги во времена, когда мир стоит на пороге экономического кризиса. Многие полагают, что это может быть наихудший спад со времен Великой Депрессии 1930-х годов. По прогнозам экономистов, нас ждут очень трудные времена. Глобальные банки становятся банкротами, закрываются предприятия, люди теряют работу и средства к существованию, а кто-то и вовсе остается […]