Как перестать жалеть себя.

Я никогда не задумывалась об этом, и не думала что о таком можно задумываться. Это вроде как постыдные тайны каждого, но для меня это вполне серьезная проблема. Я очень часто жалею себя. Поймите это не просто желание защитить себя, это вполне реальная проблема (которую я поняла, к огромному сожалению, совсем недавно) ее нужно решить и я совсем не понимаю как. Последние 3 года я нахожусь в депрессии, которой не вижу конца. Это пугает и это успокаивает (???) Просто потому, что как я недавно поняла мне комфортно в моих бедах. Мне комфортно принимать себя жертвой обстоятельств. Мне так спокойней. Даже когда депрессия отступила, в большей мере, я все равно не понимала какого это, чувствовать себя НОРМАЛЬНО. Мне важно понять что делать и как поступить, когда я сама не знаю как. Очень прошу мне помочь.

Подписаться, не комментируя

Отправить комментарий