Боюсь ринга

Здравствуйте. Мне 20 лет, абсолютно не употребляю спиртное, не курю, занимаюсь спортом, отдаю все свободное время тренировкам (точнее отдавал). Но я абсолютно не уверен в себе, боюсь ринга, когда вижу что противник сильнее меня перестаю думать, просто закрываюсь, теряюсь, одним словом ужасно боюсь. Иногда прям трусит перед выходом в ринг.

В последнем турнире полностью разочаровался не смог победить противника который слабее меня по технике и по скорости (да и это не впервые что я проигрую противникам слабее меня ). В общем, я все бросил, перестал работать над собой, завалил сессию в университете, оборвал все связи с родными и друзьями. Хотя была мечта с детства стать мастером, профессиональным бой. Подскажите как быть дальше? Посоветуйте как стать уверение в себе, в своих силах?

Комментарии (1) на статью "Боюсь ринга"

  1. Сергей Викторович

    Ну во первых, с семьей ругаться не надо, это главная опора в жизни, те люди которые всегда помогут в трудную минуту.
    Во вторых — надо было поговорить с тренером, ибо психологический контроль спортсмена, одна из первоочередных задач в тренировочном цикле. Если же тренер не воспринимал Вас, то надо искать другого тренера.
    Лично Вы можете стать увереннее в своих силах с помощью систем аутотренинга и медитативными методиками.
    В заключение, хочу привести одну цитату — «…огонь может согреть тебя и осветить твой путь, а может уничтожить, оставив лишь пепел боли», в данном случае «огонь» — это Ваш страх. Заставьте его помогать Вам, а не мешать.

Отправить комментарий